Лекции по Физиотерапия и рехабилитация

Автогенна тренировка по Шулц Това е вид автохипноза/автогенен тренинг/,която се използва в Кт и е свързана с концентрация на вниманието и въображението. Води до физическо и психическо релаксиране. Упр. се провеждат в тиха зала,да няма външни дразнители,ИП на П-тилен лег със затворени очи и се предизвикват различни картини и ситуации,чувство на тежест първо в единия краиник,в резултат се увеличава кръвообращението и оттам се получава м-лна релаксация,след това другиякраиник.Второ упр. да предизвикаме чувство на топлина първо в единия краиник после в другия-пак се засилва кръвообращението. Упр. за ниша степен на автогенна тренировка,като има упр. и за висша степен на автогенна тренировка.Автогенната тренировка е показана при заболявания на ССС,при спазъм на хранопровода,при неврози,мигрена, логоневроза. Тя е противопоказана при психози,психично болни и при психични разстройства. Намира приложение при функционалните заболявания,при спазми на м-лите-инсулт, паркинсон. Тренировката трябва

Екстензионна терапия Представлява кинезитерапевтичен-пасивен метод,които се прилага мануално или с помощта на специални уреди.Те могат да бъдат екстензионни маси,столове,рамки. Получава се вследствие на екстензията механо ефект на теглене на гр. стълб по надлъжната му ос.Промените в СЛА/ставно лигаментарния апарат/ на гр.стълб довеждат до стеснение на м/упрешления диск.Основната цел на екстензията е да намалят или отстранят притискането на нервните окончания.Да отстранят болката,отока и нарушената трофика. Класификация на Експензионната терапия: I.Според мястото на приложение и сила на теглене. 1.Цервекална екстензия -прилага се при шиина дискова херния-цервико артроза,спондело артроза.Артрозните изменения се получават в следствие на неправилна поза при седеж.Шиината екстензия се прави с примката на Глисон. 2.Торакална екстензия -използва се при кифози и сколиози. 3.Лумбална екстензия -при функционални блокажи,още при лумбалгии в поясната област, дископатии,лумбални дискови херни

Подводна ЛФК (Подводна гимнастика) Позната е още като Архиметотерапия или Хидрокинезитерапия,правят се упр. под водата но най-често подводна гимнастика или ПЛФК. Специфични фактори на ПЛФК 1.Хидростатично налягане Това в налягането оказано от тежестта на водата в/у всяка точка на тялото потопено в нея,то е еднакво във всички посоки и е право пропорционално на дълбочината.При ПЛФК в/у тялото деиства налягане от 70-100mm воден стълб. 2.Физиологични ефекти на хидростатичното налягане Поради натиска на водата в/у гръдния кош при П,които е потопен до шия вдишването се затруднява,осъществява се вдишване с/у съпротивление а издишването се улеснява. Поради натиска на налягането в/у корема,коремните ор-ни изтласкват диафрагмата нагоре,чиито висок стоеж ограничава торакалното пространство,от там виталния капацитет намалява,кръвообръщението бива допълнително затруднено,поради засиленото отичане на кръв към сърцето и относителния торакален застои на кръвообращението,като това се компенсира ч

Пулитерапия Идва от френски и означава „скрипецотерапия”.Скрипците намират най-голямо приложение в клетката на Руше. Скрипеца променя само посоката на дадената сила без да променя големината и . Използва се окачване на съпротивление посредством тежести в/у м-лни групи. Основни правила на Пулитерапията: 1.ИП -може да е тилен лег,страничен лег,седеж както при Суспенсията. 2.Дисталния сегмент трябва да бъде предварително в Суспенсия. При което изключваме м-лите стабилизатори по този начин натоварването се насочва към определена м-лна група,движението се извършва чисто и аналитично/за даден м-л/. 3.Фиксиране на проксималния сегмент ,тьй като  употребената сила е голяма и има голяма вероятност да се включат допълнително части на тялото. 4.Прикрепването на съпротивлението -тежестта става с помощта на маншети,които се поставят в дисталната част,като никога не преминава през ставата. 5.Въжето с тежестта се прехвърля през 1 или няколко скрепеца ,от голямо значение е мястото на първия ск

Суспенсионна терапия I.Определение Под суспенсия се разбира извършването на определено упр. на даден сегмент или сегменти от човешкото тяло при елеменирана гравитация,елеменира се тежестта на собственото тяло. Кт съществуват множество методи за елеминиране на гравитацията: 1.Подемната сила на водата-ПЛФК 2.Елеминиране на гравитацията чрез гладка повърхност-плъзга се краиника,използва се при оценка 2 по ММТ. 3.Мануално елеминиране на тежестта на ГК и ДК-при малки сегменти е много добро. 4.Упр. от отбременено положение-от суспенсия в клетката на Руше. Всяка система има предимства и недостатъци,но най-доброто се получава в мрежата на Руше.Тя представлява един куб с дължина на стената 2m.,стените представляват метални пръчки преплетени през 10см. а отпред ням астена и е поставена кушетката към мрежата има маншети и колани,въженца за закачане на краиника и куки. II.Основни принципи при изпълнение на Суспенсия 1.Сегментът да бъде поставен в хоризонтална позиция -ИП за движение във

Дозировка на физическите  упражнения   I.Дозата на лечебното средство е важно условие при всеки вид терапия.Дозата в Кт е необходима,за да се спазят принципите на ЛФК.Да се определят формите според индивидуалните особености на П.Дозировката е трудна и зависи от известни условия: 1.Големина и брои на участвашите в упр. мускулни групи Колкото м-лната група е по-малка,толкова и натоварването е по-малко и обратно. Пример:флексия и екстензия може да се повтори 20-30 пъти,но повдигане и снемане на големи м-лни групи повторението е по-малко пъти.Дава се възможност да се осъществи принципа на постепенност.Започваме с малки м-лни групи и отиваме към по-големи. 2.Разсеяност на физическите упр. Означава ако упр. се локализират само в/у една м-лна група,м-лите бързо ще се уморят и натоварването ще е голямо следователно упр. винаги да се разпределят последователно в/у цялата м-ра.Постепенно включваме м-рата на цялото тяло. 3.Брои на повторенията на упр. Колкото повече се повтаря едно упр,то

Спортове и елементи от спорта в Кинезитерапията В Кт се използват тьй наречените локомоторни или приложни спортове. 1.Плуване При него се използва подемната сила на водата,при него участват всички групи м-ли на трупа,на ГК и ДК.То се използва за увеличаване на м-ната сила.Увеличава се дихателната ф-ч и виталния капацитет,развива се гръдния кош,повишава се обмяната на в-вата,прилага се при ограничена подвижност на ставите-контрактури.Ако в ставата невъзможно движението-анкилоза/неподвижност/.То се използва също при заболявания на дихателната система и ССС,използва се при м-лна слабост-атрофия и пареза,изкривяване на гр.стълб и деформации на гр.кош. 2.Гребане То развива основно гръбна,гръдна и коремна м-ра,също и ГК и ДК.Използва се за подобряване на ССС и дихателна система,повишава значително обмяната на в-вата,то се прилага при П след травми на ГК и раменен пояс,които са контузия,фрактура,луксация.При заболявания на ОДА,при разкъсване на сухожилие,м-л,възпалителни заболявания на С

Теренолечение ТЛ е вид Кт,при които лечебния ф-р-движението се дава под формата на ходене,обикновено се съчетава ходене с естествени природни ф-ри,на открито в планината. 1.Дозирани пешеходни разходки 2.Дозирано ходене по пътеки с препятствия 3.Разходки сред природата Според наклона и дължината на пътеките се делят се на: -наклонена пътека от 0º до 5º с дължина 500m. -наклон от 5º до 10º с дължина 1000m. -наклон от 10º до 15º с дължина 2000m. -наклон от 15º до 20º с дължина 5000m. Изисквания за ТЛ: -да се извършва винаги под контрола на лекар и рех-р -да се провежда сутрин след закуска -да са облечени с подходящо облекло според tº -да се следи за правилното за правилно вдишване/през носа/ и издишане,да е ритмично и спокоино -да не се разговаря -да не се смеят -да не пият течности -да не пеят -темпът да се определя според функционалните възможности,те се снемат чрез велоергометър Темпът се определя от броя на крачките в мин. -ходене с бавен темп-40-60/мин. -умерен

Класификация на физическите упражнения I.Гимнастически упр. по анатомичен признак АП 1.Упръжнения за глава и врат 2.Упръжнения за ГК и раменен пояс 3.Упръжнения за странична м-ра 4.Упръжнения за коремна м-ра 5.Упръжнения за гръдна и гръбна м-ра 6.Упръжнения за ДК II.Гимнастически упр. според формата 1.Строеви упр. В началото заниманията по ЛФК,целят мобилизация на вниманието към предстоящия комплекс,състои се от упр. за ходене,построяване,за подготвяне на правилната стоика, могат да се използват и в средата на комплекса,ако има нужда от престрояване на групата.Тези упр. са с малко натоварване и в повечето случаи са съпроводени с музика. 2.Подготвителни уводни упр. Чрез тях се постига разгряване,дават се специални стоеви упр.,целта им е подготовка и привикване към същинската част на физическото натоварване.Включват се упр. за всички м-лни групи,тези упр. може да се приложат и в каря на процедурата,като заключителни. 3.Дихателни упр. Те се прилагат с цел П да се научи да ди